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Lavande et thé

La lavande est une plante magnifique et parfumée qui présente de nombreux avantages pour la santé, en particulier lorsqu'elle est consommée sous forme de thé. Le thé à la lavande peut aider à réduire le stress et l'anxiété, favoriser le sommeil, faciliter la digestion, renforcer l'immunité et réduire les maux de tête.

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Le thé et la santé

Tout d'abord, le thé regorge d'antioxydants qui aident à protéger l'organisme des dommages causés par les radicaux libres. En sirotant une tasse de thé, vous réduisez considérablement le risque de développer des problèmes de santé graves tels que les maladies cardiaques.

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