La lavande est une plante magnifique et parfumée qui présente de nombreux avantages pour la santé, en particulier lorsqu'elle est consommée sous forme de thé. Le thé à la lavande peut aider à réduire le stress et l'anxiété, favoriser le sommeil, faciliter la digestion, renforcer l'immunité et réduire les maux de tête.
Tout d'abord, le thé regorge d'antioxydants qui aident à protéger l'organisme des dommages causés par les radicaux libres. En sirotant une tasse de thé, vous réduisez considérablement le risque de développer des problèmes de santé graves tels que les maladies cardiaques.
L'idée était de créer un mélange de thés qui s'associe à des vacances dans le sud de la France pendant l'été et qui se reflète dans son nom. Le riche bouquet d'arômes de plantes et de fleurs combiné à un temps magnifique.
Même le thé décaféiné est encore considéré comme une boisson saine, malgré des niveaux réduits de polyphénols. Pour le Thé Chic, le thé et les plantes provenant directement de la nature sont les plus sains car ils contiennent un niveau élevé de polyphénols par rapport au thé décaféiné qui a subi un traitement non naturel.
Ces derniers temps, de nombreuses personnes ont intégré le jeûne intermittent dans leur vie. Probablement parce qu'elles n'ont pas l'impression de suivre un régime, mais de faire partie de leur mode de vie.
